夏休みラジオ体操

2021-07-26

　今朝から一週間、腰越中学校にて夏休みラジオ体操がスタートしました。私自身も小学生のころは近くの神社へラジオ体操に行き、スタンプをもらうのが夏休みを感じるイベントの一つでしたが、大人になってもラジオ体操はいいものですね。


　しかも、ラジオ体操第１だけじゃなくて、第２まで。私の頃は第１まででした。第２まで行うとかなり汗をかきます。

　ラジオ体操の後に、おまけで頭の体操を教えていただきました。
　　①：右手で大きく三角を描いて、６回。
　　②：左手を上下に上げ下ろし、６回。
　　③：①と②を一緒に行う。
　　④：足踏みを６回。
　　⑤：①と②と③を一緒に行う。
　出来なくても、考えることが頭の体操になるそうです。私は何とかできました。